ここ数日サプリメントの摂取に関するニュースが話題となっている これは摂取の問題なのか、原材料の問題なのか 今回はサプリメント摂取の効果とデメリットについて話していきたい サプリメントの効果について一般的な効果は以下の通り 栄養補給 サプリメント…

私は好き嫌いがはっきりしている 私に対してネガティブな人や共に成長を見込めない人とは極力付き合わないようにしている そんな嫌な人と付き合っているメリットを感じられないからだ 今回は嫌な人との関係を断つことで得られるメリットを紹介する 精神的な…

最近私は英語の勉強をしたいとモチベーションが上がっている 特に大きな動機となったのが東南アジアへの興味だ 私自身中国での生活が12年となり中国語は不自由なく使いこなせている しかし英語に対してのコンプレックスが強く 正直話せるレベルではない そん…

デジタルノマドの日常は、新しい働き方と冒険の融合です。コーヒーショップでラップトップを広げ、美しいビーチや歴史的な都市で仕事をする―これがデジタルノマドの魅力 世界を巡りながら働くことで、異なる文化や環境に触れ、刺激的な経験を得ることができ…

信頼とは他人に対する感情や期待を指す 信用とはその信頼に基づいて行動すること ということはまず信頼がなければ信用は得られない 信頼する為にはされる為には 慎重に構築していく必要がある、逆を言うと容易に崩れることもある そのため過去の経験や他者と…

失敗を成功に繋げるためには、まず失敗から学ぶ仮説を立てることが重要となる 失敗の背景にある要因や課題を理解し、それに基づいて次にどのように進むかを考えていく 失敗とは、望んだ結果を得られなかったり、期待通りに事が進まなかったりする状態 これは…